2023年12月29日金曜日

R5　稽古納

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24日は久留米での今年最後の合同月例稽古会 福田先生からクリスマス・プレゼント代わりの奥(仕合口)の指導があり W女史の鋭い眼光と共にGKBRだった 25日はいちき串木野の今年最後 前日の八相からの切りおろしの二段振りの修正を 吹きさらしの道場で南さんとふたり黙々と振る姿は流石に...
2023年12月16日土曜日

今年のベストとワースト

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年末が迫り稽古もあと数回 今年を振り返ると試合も稽古含め 良かったり悪かったりでした。 鍔割で左大腿内側を切り上げ太刀を躱し 相手の右小手を沿って留める技が決まった時があり 思わずニヤリとしてしまったことがベスト。 全国大会の最後の試合 乱留の引落打ちが力みすぎてブレブレで姿勢が...
2023年11月25日土曜日

休息

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 特定のトレーニング目標があり、長めのワークアウトや難易度の高いワークアウトに定期的に取り組む場合は、週に1～2日休む計画を立てる必要がある。 休養が、スピードアップ、筋力の強化、フィットネス目標を達成するための近道であるという考えは、意外に聞こえるかもしれない。 しかし、それは...
2023年11月18日土曜日

制定の乱合

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 杖道形十二本の最後の形 一つ一つの技の理合、精度、連続性を確かめながら稽古するのですが 多くの技を総合し、連携してひとつの形としたものだから難しくて溜まったもんじゃない 太刀では特に、繰り付けを外しての胴を切る時や 繰り放され時の足捌きや目付けに「仕」の右小手を片手切り 杖では...
2023年11月11日土曜日

杖道へのいざない　R5.11.11

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 故淀川長治さん曰く、映画のどこがいいって、あの庶民性が一番いいですねえ。 ソバ屋も大学の先生も同じように泣いたり笑ったりするんですからねえ。 庶民性がわたしにぴったりなのねえ。 以前、どこかの大会に参加した時に見た 幅広い年代の選手・関係者の試合前の緊張した姿や勝負後の表情 老...
2023年11月3日金曜日

杖道へのいざない　R5.11.3

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初心にかえり、何故このブログがあるのか？ それは博錬会いちき串木野で、一緒に杖道という武道を楽しむ仲間を募集するためです。 老若男女問わず、運動経験、体力、経験も不問。 退職後の人生を考えられて・・ なにか一生続けられるものを・・ もう一度、勝敗を競い合う楽しさや喜びを味わいたい...
2023年10月27日金曜日

久留米での稽古 R5.10

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「基本」とは「上達への最も効率的な近道」 そんな感じで午前は制定を行い 午後は中段・影・短剣等々の稽古があった 福田先生や他の高段の方の指導もあり 軽口を叩く間もなく時間が過ぎる 修正点や覚える事が多く大変勉強になる ガクブル(GKBR)の中なんとか無事に影が終わった後の休憩時 ...