博錬会いちき串木野の歩 ・・・ 毎週月曜日 午後8時から10時まで 串木野中学校武道館で稽古をしています。興味のある方は是非一度お越しください。
60の退職後は何をしますか?
私は杖道を勧めます。
杖道は筋力、体力の優れた人たちのためのではなく、
老若男女、身長、体重の区別無く一緒に行えるのも大きな特長です。
一見単調な稽古のようですが、身体全体を使った体術であり、
技の多様性から生涯武道として選択に値するものと言い切れます。
2019(令和元)年の健康寿命は男性72.68歳、女性75.38歳
60歳から始めても10年以上続けられるので
遅すぎることはないと思いますよ。
一緒に杖道によって心の健康を保ち、
病に負けない体を作りませんか?
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