60の退職後は何をしますか?
私は杖道を勧めます。
杖道は筋力、体力の優れた人たちのためのではなく、
老若男女、身長、体重の区別無く一緒に行えるのも大きな特長です。
一見単調な稽古のようですが、身体全体を使った体術であり、
技の多様性から生涯武道として選択に値するものと言い切れます。
2019(令和元)年の健康寿命は男性72.68歳、女性75.38歳
60歳から始めても10年以上続けられるので
遅すぎることはないと思いますよ。
一緒に杖道によって心の健康を保ち、
病に負けない体を作りませんか?
21日 熊本県杖道大会 4段の部で荒田貴行が準優勝 初段の部で荒田獅竜(中学生)が3位入賞 28日 第44回福岡県杖道大会 4段の部で荒田貴行が3位入賞 ・・・貴行親父が覚醒したかもしれない うかうかしてられないので 狂気をもって稽古を重ねよう そしたら9月の試合にまず一勝を挙...
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