2025年2月28日金曜日

2月稽古ノオト R7

Wikipediaでは、寒稽古とは寒の時期に武道や芸事の修練を行うこと

技術の向上とともに寒さに耐えながら稽古をやり遂げることで

精神の鍛錬をするという目的にも重きをおかれて行われるものである



2月は28日までしかなく普段の月の一割減

また雪の舞う寒さで気持ち的に普段の月より一割減

そして体も温まり難いから活動量も普段の月より一割減です



でもそんなときにこそ

じっくりと身体技法が錬られるいい機会である

そんなことを考えていたら更新が末日になったwww

杖が汗で滑る

杖道の稽古中に汗によって杖や手が滑る問題は多くの練習者が直面する課題です。 激しい稽古や夏場の練習で手のひらや杖自体が汗で湿ると、グリップ力が低下し、杖が滑りやすくなります。 滑りやすい状態は技の正確性や安全性にも影響し、思わぬ事故や怪我の原因になることもあります。 主な対策とし...